اوقات شرعی به افق شهرها


خانه » تلقین پذیری » اهمیت برنامه ریزی زمان

اهمیت برنامه ریزی زمان

اهمیت برنامه ریزی زمان

برنامه ریزی مدیریت زمان

اهمیت برنامه ریزی زمان

 

برنامه ریزی مدیریت زمان

برای اینکه فعالیتهای آموزشی شما اعم از شرکت در امتحانات پایانی سال، شرکت در آزمون ورودی دانشگاهها و یا حتی آمادگی برای انجام یک سخنرانی در سمینار بخوبی صورت بگیرند، به کمک سه ورقه کاغذ به این صورت برنامه ریزی کنید:

۱٫برروی ورقه اوقاتی را که صرف رفتن به کلاس، خواندن دروس ، مشاوره یا مراجعه به آموزگاران یا اساتید ، صرف غذا، تفریح ، ورزش و …کرده اید یادداشت کنید.

۲-بر روی ورقه دوم با تغییر و تعدیل زمانهای صرف شده ، برنامه ای را تنظیم کنید که با هدف شما تطابق بیشتری داشته باشد. اگر در یک درس یا زمینه خود را ضعیف احساس می کنید، وقت بیشتری را به این ماده درسی تخصیص دهید.در این برنامه سعی کنید تا هم وقت کافی را برای تفریح در نظر بگیرید و هم به برنامه تغذیه شما لطمه ای وارد نشود.

۳-پس از یک هفته تمرین و کسب تجربه مطابق برنامه موجود، در ورقه سوم، به صورت نهایی برنامه خود را تنظیم و بر اساس آن رفتار کنید. در بین قسمتهای مختلف برنامه ، وقت زیادی را بیهوده از بین نبرید.اگر لازم می دانید، پس از مدتی بار دیگر ان برنامه را تغییر بدهید.

ادامه دارد. . .

 

مطالب مرتبط

دیدگاه های این نوشته

موقتا امکان ارسال دیدگاه وجود ندارد

موقتا امکان ارسال دیدگاه وجود ندارد

تبلیغات

inapply team | All Rights Reserved - © 2012

باز نشر مطالب هیپنوتیسم دات آی آر تنها با ذکر نام و آدرس سايت مجاز مي باشد .